穿越医药博士在南岛当军嫂苟分第189章 给老太太制订食谱

他拿起桶和网兜就准备出门。

还不忘跟老太太说明去处。

“奶奶你跟晓悦在家里坐一会我去海边把地笼收回来。

看今天能不能捕到一些好吃的海货。

” 梁晓悦赶紧开口：“行舟我在家里待一天了也想出去走走。

要不你带我和奶奶一起去取地笼吧！ 奶奶还没有见过这地笼是如何投放的呢！” “行啊！奶奶想去吗？” 老太太确实想去但不敢放孙媳妇一个人在家。

这会听孙媳妇也想出去走走她赶紧起身。

“走一起去晓悦也确实需要出去走走。

你不在家里我一个老太婆也不敢陪她出去走。

” 于是沈行舟拿着抄网提着桶走在前面。

老太太扶着梁晓悦走在后边。

三人一起往海滩而去。

到了海滩夕阳的余晖洒在海面上波光粼粼。

沈行舟熟练地走向地笼所在的位置开始收地笼。

老太太紧紧扶着梁晓悦眼睛好奇地盯着沈行舟的动作。

随着地笼一点点被拉上来里面传来了活物的扑腾声。

老太太兴奋得眼睛发亮嘴里念叨着：“这能有啥好东西哟！” 梁晓悦也满脸期待靠在沈行舟身边张望。

等把地笼完全拉上来里面有好几只肥美的螃蟹还有一些活蹦乱跳的小鱼。

待到沈行舟把地笼里的收获全部倒出来时发现底下还有许多九节虾。

今天这一个地笼的收获比昨天的要多两倍。

光这些九节虾就装了在大半桶。

梁晓悦和老太太看到这么多的收获惊喜不已！ 老太太高兴得像个孩子伸手就要去抓螃蟹。

沈行舟赶忙制止：“奶奶这螃蟹夹人可疼了我来处理。

” 梁晓悦笑着说：“奶奶您看这收获不错吧。

” 老太太连连点头：“真好啊这可比菜市场买的新鲜多了。

” 沈行舟对老太太道：“奶奶晓悦最喜欢吃虾。

今天这么多虾。

可以让你跟晓悦美美的吃一顿虾肉丸子。

” “虾肉丸子？好吃吗？” 梁晓部点头“奶奶可好吃了！我最喜欢吃行舟做的虾肉丸子。

” 沈行舟把地笼里的鱼挑出来 单独放在一个网兜里。

剩下的就放在一起回去再分。

梁晓悦跟老太太把袋子口撑开让沈行舟把地笼里的收获倒进袋子里。

第一个地笼的收获就有半袋子的鱼虾蟹。

第二个地笼的收获比第一个地笼还要好。

里面居然有十几只海参梁晓悦高兴的拉着老太太的手道：“奶奶有海参！” 她虽然激动但还是尽量压低了声音跟老太太说。

“奶奶回去让行舟给你做海参吃这个可补身子啦！” 老太太也是之前听梁晓悦说才知道海参这么好。

之前梁晓悦就给家里寄了不少的干海参。

他们都不舍得送人全部留着自己吃。

她也没有吃过新鲜海参这会也确实想尝尝新鲜海参是什么味道的。

老太太也不是个喜欢吃的性子。

但是见孙媳妇这么激动她对这些美食也产生的浓烈的期待之情。

沈行舟把第二个地笼的收获也装进袋子。

笑着说：“今天收获这么好晚上咱们吃顿丰盛的。

” 梁晓悦眼睛亮晶晶的挽着沈行舟的胳膊：“行舟今天的海参多你给奶奶做道拿手菜。

” “没问题！你说做给奶奶吃的海参哪种做法最合适？” 媳妇懂医理她知道老人家最适合什么样的进补方式。

所以这道菜如何做媳妇最有发言权。

梁晓悦略一思索眼睛亮了亮：“奶奶年纪大了消化功能不如年轻人。

所以适合奶奶吃的烹饪方法确实有几种。

比如：清炖海参汤。

把海参切块后与山药、红枣同炖小火慢煮1小时不加过多调料。

汤品温润不刺激肠道山药还能增强免疫力。

想要海参做得软烂些就做海参小米粥。

小米健脾和胃海参补气血两者搭配着吃既营养又好吸收还不会给肠胃添负担。

煮的时候小火慢熬等粥变得浓稠海参的鲜味也融入其中。

再撒点葱花、滴几滴香油那味道又鲜又香奶奶喝了肯定喜欢。

” 老太太在一旁听得直点头脸上满是期待。

“还是我孙媳妇想得周到！ 我之前吃干海参都是泡发了跟鸡肉一起炖总觉得有点腻这小米粥听着就清爽。

” 沈行舟在旁边赶紧记下来：“行那今晚就做清炖海参汤。

明天早上就做海参小米粥再搭配个清炒时蔬保证奶奶吃得舒服。

” 梁晓悦又拉着老太太的手补充：“奶奶一会回去我给您把把脉。

这次你能在海岛上多住一段时间。

我再给您订几个专属食补方子。

利用海岛上的新鲜食材我给您换着花样做争取让您这趟来不仅陪我待产还能把身体养得更硬朗。

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